45歳からの年収1.5倍化プログラム

キャリアを再生させる5つの視点(好奇心、持続性、楽観性、柔軟性、冒険心)から、自分の価値を再発見して、これからの15年を30年の濃さにしよう!

タイムマネジメント

【時間の有効活用】 自分の時間を創り出す! 自分流の時間の確保の身につけ方

「あれ?もうこんな時間!結局1日会議で終わっちゃったよ。」 「やらなきゃいけないことが、あとからあとから山盛りになっていく・・・。」 「もっと自由な時間を持ちたいけど、できないんだよな~。」 時間管理に関する悩みは、どのような年代でもあるもの…

生命とは時間である ~ 時間を創りだす方法 ~

時間という資源は誰にでも平等であるものの、1時間あたりの生産性は異なります。 仕事をする上で、1時間あたりの労働生産性が高いということは、より多くの結果を残しているともいえます。 「存在感のある人材」になり、45歳から豊かなキャリアを創りだす…

【45歳からのキャリアアップ】 スタートアップで失敗しないための時間管理術

誰もが転職した後に後悔したとか、失敗したという思いは持ちたくないものです。 マイナスの感情を抱かないようにするためにも、転職直後のスタートアップは非常に重要です。 「後悔や失敗」というマイナスの感情は、自分では隠しているつもりでも、オーラと…

【人事部は見ている!】 ハイパフォーマーから学ぶ3つの〇〇じょうずとは?

1日24時間は誰にも平等に与えられていますが、その使い方によって時間の充実度が変わってきます。 そして、自分の人材価値は、時間の使い方によって変わります。 45歳を過ぎるとそれ相応の成果を期待されます。 会社での存在価値が低くなると成果創出の…

たった1つの〇〇をするだけ!【秘策を公開します】ブログをつづけるための3つの小さなヒント【最終回】

10月3日、4日、5日と、3日連続して「たった1つの〇〇をするだけ! ブログをつづけるための3つの小さなヒント」をおつたえしてきました。 今日は最終回として、【たった1つの〇〇をするだけ!】をお伝えします。 その前に、連載してきた記事をレビュ…

たった1つの〇〇をするだけ! 書くハードルを下げる! ブログをつづけるための3つの小さなヒント(連載3)

ブログを書こうと心に決めたとき、そのモチベーションを維持することは簡単なようですが、むずかしいことです。 2017年6月からブログを始めました。ようやく記事が400を少し超え、私にとって一つの節目だと感じています。 思うに、ブログを書くこと…

たった1つの〇〇をするだけ!「書くネタがない」を解決する! ブログをつづけるための3つの小さなヒント(連載2)

「ブログを書き始めたけれども、書くネタがなく、続けられない。」 「書いても、反応がないから、やめたくなる。」 ブログを書こうと心に決めたとき、そのモチベーションを維持することは簡単なようですが、むずかしいことです。 2017年6月からブログを…

たった1つの〇〇をするだけ! ブログをつづけるための3つの小さなヒント(連載1)

「ブログを書き始めたけれども、書くネタがなく、続けられない。」 「書いても、反応がないから、やめたくなる。」 ブログを書こうと心に決めたとき、そのモチベーションを維持することは簡単なようですが、むずかしいことです。 私は、「45歳からの年収1…

「桜木、おまえ、寝ようとしてないか?」 たった15文字を意識することで得られること

自然派洗剤や化粧品を取り扱う通販会社を経営しているS先輩とお話ししたとき、時間の使い方について教えていただきました。 S先輩は、楽天の通販サイトでも上位にランクインするショップを経営されている方です。多忙を極めていると思いきや、立ち振る舞い…

【人生の残り時間】 自分に残された時間は何時間あるか、自分は何を大切に生きていくかを問う。

私が大切にしているキャリアに関する理論は、計画的偶発性理論です。 この理論を知るきっかけになった有名なスピーチがあります。それは、2005年6月12日のスタンフォード大学の卒業式で、アップルを創業したスティーブ・ジョブス氏のスピーチです。 Connecti…

【時間がないとお嘆きの方へ】 「朝の時間を活用する」【朝活】の3つのメリット 「じぶんのための時間」を創りだそう!

時間がなくて困るという方に、あらためておススメしたい時間活用術があります。 それは、「朝時間」の活用です。 私は、これを略して、【朝活】と呼んでいます。 一般的に、朝活と言うと、「朝に活動すること」を指しますが、 私は、あえて、「朝時間」の活…

土日の早起きをはじめて気づいたこと やってみてわかった3つの「早起きは三文の徳」

月曜日から金曜日まで一生懸命働いていると、土日はゆっくりと過ごしたいものです。 平日は早起きしなければいけないわけで、土日は身体を休めるために、朝はゆっくり。 土日の朝寝坊は、自分へのご褒美なのかもしれません。 土日をゆっくりと過ごすことは、…

【時間管理術】 2018年も半分が過ぎました。残りの半年で自分の時間を有意義に活用するための3つの〇〇

2018年も半分過ぎました。1月に今年こそは!と意気込んでみたものの、1年の折り返し地点で振り返ると、思うように進んでいないこともあるかと思います。 時間は思いのほか早く過ぎるものです。 45歳を過ぎてからは、とくに早く過ぎる感じがします。…

【人事部直伝】 時間が足りないという悩みからの解放 ハイパフォーマーから学ぶ3つの〇〇じょうずとは?

「あー、今日も一日あっという間に過ぎてしまったなぁ~。」 「けっきょく、なにをしていたかよくわからない1日だったような・・・。」 1日24時間は誰にも平等に与えられていますが、その使い方によって時間の充実度が変わってくるものです。そして、そ…

【転職後の後悔・失敗】 スタートアップで失敗しないための時間管理術

誰もが転職した後に後悔したとか、失敗したという思いは持ちたくないものです。 マイナスの感情を抱かないようにするためにも、転職直後のスタートアップは非常に重要です。 「後悔や失敗」というマイナスの感情は、自分では隠しているつもりでも、オーラと…

「フラリーマン」的な生き方のススメ 

NHKで「フラリーマン」なる特集が放送されたことを知りました。 昨今、働き方改革が進むなかで、残業時間が減ったり、退社時間が早くなったりすることで、職場を早くでなければならないものの、まっすぐに自宅に帰らないサラリーマンが増えていることを特…

年度末までに1.5倍の成果を出す 仕事の進捗が思わしくないときに試す3つの対処法

2017年度も残すところ5ヶ月。 年度初めに立てた目標の進捗が思うようにいかず、今後の戦術を考え中の方もいらっしゃることと思います。 40代になると任される仕事の質と量も相応のレベルになるため、着地点を見通して仕事を進めることが極めて重要になり…

【時間の有効活用】 自分の時間を創り出す! 自分流の時間の確保の身につけ方

「あれ?もうこんな時間!結局1日会議で終わっちゃったよ。」 「やらなきゃいけないことが、あとからあとから山盛りになっていく・・・。」 「もっと自由な時間を持ちたいけど、できないんだよな~。」 時間管理に関する悩みは、どのような年代でもあるもの…

不可能を可能にする時間の使い方 ~45歳から質の高い成果(結果)を創り出す4つのコツ~

「いつも時間に追われてしまう」 「ふと気がつくと時間がなくなっている」 時間を有効活用することができれば、人生の質が上がります。 私の先輩にどれだけ忙しくとも、つねに優雅に立ち振る舞っている人がいます。 誰にも平等に与えらている時間を、どのよ…

将来の見通しが暗い ~自分の価値を再認識する方法~

「8割捨てる!情報術」(著者:理央周、日本経済新聞出版社)を読了しました。 日ごろ、必要な情報を効率よく集めたいと思っていましたので、そのヒントを得るために手にした本です。 情報整理のノウハウ的なことが書かれていると想定していましたが、その…

生命とは時間である ~ 時間を創りだす方法 ~

時間という資源は誰にでも平等であるものの、1時間あたりの生産性は異なります。 1時間あたりの労働生産性が高いということは、より多くの結果を残しているともいえます。「存在感のある人材」になり、45歳から豊かなキャリアを創りだすためには、1時間あ…